MH Belief
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HCG 호르몬 다이어트 진행시 주의할점~
앞서 HCG 호르몬 다이어트 프로그램에 대한 개관적인 원리와 내용에 대해 살펴보았습니다. 과거 2~3년 동안 HCG 호르몬 프로그램을 진행하면서 많은 Case를 진행하면서 저만의 레서피아닌 레서피가 생기게 되었는데 이는 HCG 호르몬 다이어트의 주의할점과도 유사하다 할 수 있습니다. 저희 병원에 내원하시는 고객들의 주 연령대가 30대 중후반 ~ 50대 중반의 고객들이 많은 편인데 아무레도 육체적, 정신적 스트레스에 노출되있는 분들이 많으십니다. 이런 분들의 경우 최소한 다이어트로 인해 추가적인 스트레스는 없어야 그 효과도 좋고 중간에 포기하는 일도 적을 수 밖에 없습니다. 그리고 HCG프로그램의 경우 식단을 엄격히 제한하기 때문에 자칫하면 육체적으로 피로도가 올라갈 수도 있습니다 ㅠ 그래서 이러한 스트레스에 많이 노출되는 분들이 HCG다이어트를 진행할 경우에는 개개인에 맞는 항산화주사 및 비타민/유산균을 병행하는 것이 고객의 만족도와 효과측면에서 훨씬 좋은 편입니다. 최대한 고객의 부담을 완화하기 위해 저같은 경우에는 HCG호르몬도 개개인에 맞춰 처방하는 편이지만 영양적인 측면 뿐 아니라 전체적인 신체
- 이소현원장 이야기
- 2017.07.08
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요즘 많은 분들이 내원하시는 HCG 호르몬다이어트란???...
다이어트에 관심이 있는 사람이라면 “호르몬 다이어트”에 대한 이야기를 들어보셨을 것이라 생각됩니다. HCG 호르몬 다이어트는 호르몬 투여와 500kcal의 식이를 이용한 다이어트로 대사 기능의 변화를 유발하여 체중 감량을 시도하는 방법입니다. MH에서도 HCG다이어트 프로그램을 진행한지는 대략 3년정도가 되었는데 그동안은 외부방문 고객보다는 기존에 내원하시는 고객분들을 대상으로 주로 프로그램을 진행하였습니다. 그런데 특히 올해 여름부터 저희 HCG 호르몬다이어트 프로그램을 소개받고 내원하시는 분들이 많아졌습니다^^ 그래서 오늘은 간단하게 HCG 호르몬다이어트에 대해 써볼까 합니다. HCG란 Human Chorionic Gonadotropin의 약자로 임신 중 분비되는 '인산융모성성선자극호르몬을 의미합니다. hcg는 여성이 임신을 하게 되면 만들어지는 호르몬으로 임신 반응 검사를 할 때 소변으로 검출되는 것이 바로 이 호르몬인데 다이어트와 어떤 연관이 있는지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. HCG 호르몬을 이용해 성조숙증을 치료할 목적으로 연구하던 중 비만한 환자를 치료하는 과정에서 체중이 감량하는 사실
- 이소현원장 이야기
- 2017.07.08
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다음주에 출국하는 일정인데 어떤 리프팅 시술을 받아야할까...
1~2년에 한번씩 한국방문하는 분들... 유학생이나 재외교포 등 은근히 많은 분들이 계시지요. 특히 요즘처럼 여름방학 시즌이 되면 유학생이나 유학생과 함께 외국에서 생활하시는 부모님들이 많이 오시는 편입니다. 저희 병원에도 그런 분들이 꽤 많으신 편인데 1년에 한번 특정 날짜 무렵쯤이면 방문해주시는 분들인데 그런 분들이 오시면 아.. 나도 벌써 한살을 더먹었구나 라는 생각도 들지요~ㅎㅎ기존에 오시던 분들은 별다른 상담이 필요없습니다... 그 분들이 어떤 시술을 원하는지 어떻게 시술해드려야하는지 아니까요.다만, 해외에 거주하시면서 저희 병원을 처음 접하시는 분들은 본인에 맞는 시술에 대해 많이 고민하시고 여쭤보십니다."한국에 1주일만 들어가는데 피부 처짐 어떻게 해야되죠...?ㅠㅠ""다시 출국하면 1년 이후에 들어오는데 유지기간 감안해서 추천해주세요~" 등등의 질문입니다.제가 이럴때 주로 추천드리는 시술은...(리프팅 관련)첫번째는 실루엣소프트이고 두번째는 (울쎄라 + 써마지)의 조합입니다.두시술의 공통점은 단 한번의 시술로 끝난다는 점... 두번째는 유지기간이 상대적으로 길다는 점입니다... 물론 피부 전반
- 김지선원장 이야기
- 2017.07.07
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99%의 노력과 1%의 영감.... 피부시술에서의 1%는???...
제가 요즘 즐겨보는 프로그램 중 "알쓸신잡"이라는 프로가 있습니다. 여러분야의 전문가들이 소소한 상식 혹은 조금은 전문적인 이야기들에 대해 편하게 풀어가는 프로그램이지요. 제가 고등학교도 이과계열이고 의대부터 전문의과정까지 병원이라는 틀에서만 지내다보니 세상을 보는 시야가 좁다고 느껴질때가 많은데 그 프로그램을 보면서 세상사에 대해 편하게 들을수있어서 좋아합니다^^ 얼마전 에디슨박물관에 대해 이야기하다가 에디슨의 명언 "99%의 노력과 1%의 영감"에 대한 이야기가 나왔습니다. 당연히 저는 노력의 중요성에 대한 명언으로 생각하고 있었는데 알고보니 "99%의 노력은 당연한 것이고 1%의 영감이 중요하다"라는 의미였더군요~ 어찌 생각해보면 주위의 많은 사람을 살펴보아도 본인의 꿈을 이루고 있는 사람과 아직 힘들어하는 사람들을 살펴봐도 노력도 중요하지만 노력 이외의 말로 설명하기 힘든 무언가가 결정적 계기나 요인이 되는 것을 볼때가 많이 있습니다. 때론 "운"으로 설명하기도하고 "타고났어"라고 표현하기도 하지요... 생각해보면 피부 시술도 비슷한 면이 있습니다.
- 김지선원장 이야기
- 2017.07.04
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제가 개인적으로 Cell 치료에 관심을 많이 갖는 이유....
피부과 치료를 10년 가깝게 하다보니 전체적인 피부시술의 Trends가 느껴질때가 있습니다. IPL이 처음 도입되던 시절, 보톡스라는 신개념 주름제거 시술이 출시되던 시절, 얼굴에 풀페이스로 필러를 맞는다는 개념을 확립한 스컬트라 시술, 얼굴에 칼을 데지 않고도 리프팅이 가능하다는 울쎄라, 써마지 등의 시술 등등 피부 시술의 개념은 빠르게 진화하고 발전하였습니다. 제가 Cell 즉 자가혈줄기세포, 자가섬유아 세포치료 등등의 Cell을 활용한 치료에 보다 더 공부하고 치료에 적극적으로 활용하는 이유는 결국에 피부시술이 나아가야할 방향은 본인의 피부조직을 활용한 시술일 것으로 생각되기 때문입니다. 즉, 아무리 좋은 물질이라도 본인의 태생적인 피부조직보다 안전하고 직접적인 피부재생에 도움되는 것은 없을 것입니다. 다만 지금은 여러가지 기술/의료법상의 제약과 비용의 부담 등으로 널리 사용되지는 않고 있는 것이 현실이지요. 작년 하반기부터 저희 병원에 내원하시는 일부 고객들에게 Cell 세포치료를 병행하고 있습니다. 아무레도 새로운 개념의 치료이다보니 저와 저희 병원에 대한 믿음이 큰 고객분들과 비용 또한
- 김지선원장 이야기
- 2017.04.13
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아무리 자극이 약한 레이저 시술이라도 피할건 피해주셔아~^^...
최근에 출시되는 피부 레이저의 트랜드는 한마디로 "보다 덜 아프게, 덜 티나게 하지만 효과는 빠르게" 입니다. 과거처럼 한번에 강한 자극보다는 얕은 자극을 여러번 가하므로써 피부에 부담을 덜 주고 피부조직이 자연스럽게 재생되는 것을 도모합니다. 하지만 유의할 점. 아무리 건강한 자극을 추구하는 피부레이저 시술이라도 시술 직후 피부는 평소보다 외부자극에 민감하게 반응할 수 있습니다. "원장님~ 내일 술먹는 회식 예정인데 괜찮겠죠?" "원장님~ 오늘 애들데리고 찜질방 놀러갈건데 가도 되나요?" 고객들께서 피부 시술을 받으시면서 여쭤보는 대표적인 질문들입니다^^물론 시술 후에는 주의사항을 별도로 안내해드리지만 그 수많은 주의사항을 기억하시기는 쉽지 않을 수 있습니다.;; 오늘 말씀드리고 싶은 것은 피부레이저 시술후 여러가지 일상 생활 중 "피부에 열을 주는 행위", "피부에 염증을 자극할 수 있는 행위" 두가지는 기본적으로 꼭 삼가해주셨으면 하는겁니다~ 피부레이저는 기본적으로 열에너지로 피부를 자극하게 됩니다.(물론, 에어리프팅, 스노우리프
- 이소현원장 이야기
- 2017.04.12
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스컬트라의 효과 발생시기와 유지기간에 대한 고찰...
스컬트라 처음 시술한 시기가 2011년 겨울 무렵이였으니 어느덧 횟수로 6년정도가 되었습니다. 7,000회를 넘게 시술하였는데 시간이 참 빠르게 지난다고 느껴지네요. 스컬트라의 경우 재방문율이 높은 편인데 2011년이나 2012년에 시술받은 분들은 유지기간 2년을 감안했을때 대략 3번째 Cycle을 지나고 계시지요. 지금은 일반HA필러와 다른 스컬트라의 입지가 확실히 자리잡다보니 기본적인 유지기간에 대해 여쭤보는 분들이 많지는 않습니다. 오늘도 기본적인 유지기간이 왜 2년 가량인지에 대한 설명은 생략하기로하고 유지기간측면에서 어떤 부분이 HA필러와 다른지 그 차이가 유지기간이 끝났을떄 어떤 모습으로 다가오는지에 대해 간단히 설명해볼까 합니다. 한줄로 제품에 대한 정의를 해보면. 일반 HA필러: 피부조직내 가장 많은 구성요소인 히알루론산을 결합시켜 많은 제품입니다. 결합방법에 따라 점성, 탄성 등이 결정되지만 근본적으로 차츰 체내에 흡수되면서 없어집니다.스컬트라: PLLA로 구성된 제품으로 시술 후 체내에 흡수된 후 자가 콜라겐 생성을 자극하게 됩니다.  
- 김지선원장 이야기
- 2017.04.03
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때로는 거울을 안보는 습관이 시술의 효과를 높입니다....
오늘은 자세한 시술 이야기보다는 가볍지만 매우 중요한 이야기 하나를 써볼까합니다. 예를 들어 "똑같은 시술"을 "동일한 피부타입"을 갖고 계신 분께 시술했을 경우에 효과의 차이가 발생할 수 있습니다. 그 원인의 대표적인 경우는 세가지 정도로 볼 수 있는데 1) 시술당시의 고객분의 신체적 Condition2) 시술 후 사후관리3) 시술에 대한 마음가짐 이 중에서 "시술에 대한 마음가짐"에 대해 말해볼까합니다. 첫번째 중요한 마음가짐은 "시술하는 사람에 대한 믿음"일 것입니다. 사람과 사람은 대화를 하면서도 서로의 감정을 교류하지만 눈빛과 분위기로 상대방의 감정이 느껴지기도 합니다. 저에게 시술받는 사람들도 오랫동안 내원하셔서 서로에 대한 믿음이 높은 분들도 많으시지만 간혹 처음 방문하시는 분들 중에 의심과 불안이 대화 중이나 눈빛에서 느껴지는 경우가 간혹 있습니다. ㅠ 저도 사람인지라 상대방이 불안해하거나 과한 의심을 하게 되면 저 또한 시술시 긴장도가 높아지고 신경이 예민해지게 마련입니다. 그런 심리적 상태에서는 시술시 힘도 많이 들어가고 자칫 시술의 효과도 떨어질 수 있습니다...
- 김지선원장 이야기
- 2017.03.31
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색소치료에 있어서 "제거" "박피"라는 개념을 벗어나야 합니...
피부레이저를 처음 시술받으로 내원하는 분들 중에는 "레이저 시술받으면 피부가 얇아지는 것 아닌가요?;" "한동안 딱지 앉고 집밖에 못나가는거죠?" 등등의 질문을 하시는 분들이 계세요. 이런 질문을 하는 고객분들은 피부레이저 시술을 "박피" , "제거" 시술이라는 선입견이 크신 분들입니다. 아무레도 아주 예전에 1회 레이저시술에 2백만원을 호가하던 시절 드라마틱한 효과를 위해 강한 자극의 레이저가 유행하던 시절의 기억이 아닌가 싶습니다. 중요한 점은 색소 시술을 제거와 박피로 접근할 경우 (의사입장, 고객입장 모두) 색소질환은 재발할 수 있으며, 피부는 얇아질 수 있다는 점입니다. 단순히 색소를 제거하는 것이 아니고 보다 근본적인 "피부 복원"과 "조직 재생"을 도모해야 우리 피부는 "색소라는 unbalance 현상"을 극복할 수 있습니다. 제가 레이저 시술을 하는 분들께 평소 컨디션이나 스트레스 관리방법에 대해서도 여쭤보고 말씀드리는 부분. 그리고 식습관이나 항산화주사 등의 생체, 체내 밸런스 대해 설명하는 경우. 그리고 평소에 사용하는 화장품 하나라도 꼭 신
- 이소현원장 이야기
- 2017.03.31